SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • Mentalnośc dresa

    Post
    Sztuki Walki

    Zgodze sie ze dres nieraz tez sie stresuje jak cie napada, ale to wcale nie musi grac na nasza korzysc. Raz do mnie wyskoczyl dres i zaczal podskakiwac, nie byl wcale duzy, nawet nizszy odemnie, mysle ze poradzilbym sobie z nim. Myslalem ze ma kumpli gdzies za rogiem, bo nie zdazylo mi sie jeszcze zeby dres probowal mnie skroic w pojedynke. A [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 23:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mentalnośc dresa

    Post
    Sztuki Walki

    Kos_a masz rację. Wiekszosc z was ma rację, kazdy po trochu bo kazda sytuacja jest inna. Mialem sytuacje gdzie dresiki sie pytaly o kase, zebym im dal 5zl. Ja jako ze bylem z kumplem, a ze lebskie chlopaki jestesmy i ruszamy glowa a nie reka (w proporcji az 90:10 ;) ) powiedzialem ze nie mam, ale za rogiem mieszka kumpel, moze on ma. Caly czas [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-28 00:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niższy. W jaki sposób zwiększyć skuteczność działania kreatyny? Można to osiągnąć przez: -stosowanie kreatyny razem z cukrem dekstrozą, aby zwiększyć wydzielanie insuliny, która "wtłacza" kreatynę do komórek mięśniowych -picie dużych ilości wody -zmniejszenie spożycia tłuszczy, gdyż tłuszcz w pożywieniu utrudnia wchłanianie kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 11:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silne kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wisienka. Nie trzeba mieć petardy w łapie żeby wygrywać! Znam kolesia, który nie ma siły, szybkości ani techniki jego jedynym atutem jest timing. I co? Jest jedyną osobą, która parę razy Mnie ustrzeliła cholernie celnie i lekko się zachwiałem. Pomimo faktu, że góruję nad nim w każdym aspekcie to mam do niego cholerny respekt :-D i zdaję sobie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2013-01-23 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R.Madecki - Droga do Sukcesu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nóg nie miałem jak ćwiczyć, bo treningi robiłem ostatnimi czasy tylko na domowej siłowni w piwnicy swojego domu. Jakby się zastanowić to mogłem je w jakiś sposób katować, ale nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem. Staram się nad nimi ciężko pracować na siłowni, na którą obecnie chodzę.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2013-11-27 20:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b ma racje co do skutecznosci tej metody bo jest ona w obiegu dluzej niz ja zyje to typowy przyklad taperingu dawek, powolne wyprowadzanie organizmu z cyklu tylko akurat przypadek jordana pokazuje jak nie powinno sie tego robic propianat tak, tamoksyfen tak, hcg tak ale klomifen jeszcze za wczesnie - obecnosc hcg nie pozwoli klomifenowi na [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12861 Data: 2008-04-10 21:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z atomica wszystko ok. Kurcze, to naprawde jedna z niwielu firm, ktora tak dlugo trzyma fason. Wiadomo, jak kazdemu zdarzaly sie jakies wpadki, ale obecnie wszystko u nich na plus. Clen obecnie bym inwestowal tylko w Balkana i SC, bo z tymi mialem stycznosc i wiem, ze sa ok. Niektorzy chwala tez chinczyka, ale osobiscie nie wiem, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 17:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do orgnialnosci to nawet nie poruszam teamtu. to co piszesz oznacza, ze w podrobie nie moze byc 100% stezenia ale to niejak ma sie do autentycznosci. nie twierdze, ze tam jest deklarowane stezenie bo sam nie mam pojecia, nie jestem w stanie tego sprawdzic. wiesz nie kazdego dila mierz ta sama miara. Mi akurat zawsze mowi info odnosnie tych [...]

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 00:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupione kwiecien okolo. Mowie ci, duzo starego balkana jeszcze bedzie bolacego latac. Spojrz na razaka czy chocby alche ktora niby wycofala sie z naszego rynku- nie ma ich juz a ludzie kupuja stare serie.

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 11:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która meta pewniejsza, BALKAN czy FOX? odnosnie dzialania balkan na rowni z fox'em/scantele, jadlem osobiscie i nie czulem roznicy. Wiec nie ma co za balkana przeplacac. Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2012-08-16 22:19:12

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 22:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leci ktoś obecnie bolda godnego polecenia? Antek biosiry, testował juz ktoś????????????? Chcesz to probuj bolda ug, moze trafisz dobrego. Ktos tam kiedys pisal ze alchemia i atoma 2-3lata temu byla dobra. Tylko czy byl tam bold czy np mix tescia i trenu/nandro tego nikt nie wie;-). Kolezka bil bolda pewnego labu ktory okazal sie propem z trenem w [...]

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 15:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lawstory. Problem z "cardio podobnymi" przy treningu siłowym jest taki, że mają nie przeszkadzać w rozpisce z siłki. Dlatego kulturyści często robią cardio, zamiast skuteczniejszych interwałów czy HIIT - bo cardio praktycznie nie wymaga regeneracji i można sobie na orbitreku pedałować paląc kalorie kilka godzin w tygodniu bez problemów na treningu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2015-08-10 13:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URX Bombshell - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic się nie zmieniło i działa nadal świetnie z datą do 2019 roku więc nowsza niż moja poprzednia opinia z poczatku tego tematu Oczywiście zawsze znajdzie się ktoś na kogo nie działa, nie poczuł, nie pobudziło tak jak trzeba lub tak jak 'sie spodziewał po opiniach' Nie ma na rynku produktu ani substancji ktora mialaby 100% takich samych opinii, ale [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 20:07:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Split na masę do poprawy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytając ankiety zazwyczaj widzę podobne wymiary lub mniejsze przy wagach 80+kg, łatwo można sobie wyobrazić ich bf, przy osobie z większymi wymiarami, która waży znacznie mniej. Aczkolwiek plan będę wykonywał raczej na pewno taki, czekam jedynie na ewentualne poprawki, lub sugestie, które ćwiczenie należałoby zamienić, wyeliminować. Co do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2014-02-22 17:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    o luudzie ale temat... ale dzielnie dobrnalem do konca i wtrace swoje 3 grosze Anduina mysle ze mialabys wiele wspolnego z kobieta ktora na pierwszej stronie jest na 6 zdjeciu (po lewej), wiesz dlaczego? Ona tez jest taka zaciekla bojowniczka o rownouprawnienie kobiet na ringu itd, nawet wytoczyla proces w swojej rodzinnej Anglii za to ze nie [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14995 Data: 2003-09-28 00:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    baster-pl: „Anduina mysle ze mialabys wiele wspolnego z kobieta ktora na pierwszej stronie jest na 6 zdjeciu (po lewej), wiesz dlaczego? Ona tez jest taka zaciekla bojowniczka o rownouprawnienie kobiet na ringu itd,” Na temat mojego poglądu na równouprawnienie już się wypowiadałam, ale cóż. Mogę jeszcze raz. Jeżeli ktoś coś [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14995 Data: 2003-09-28 11:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konsumencka CIę nie interuesuje, a to jednak również znaczne składowe;-) I dla jasności - nie jestem zwolennikiem, ba, jestem przeciwnikiem "anabolicznej diety tłuszczowej", która jest zwyczajnie szkodliwa;-) Jestem za minimalizacją/optymalizacją spożycia kwasów tłuszczowych nasyconych i odpowiednim doborem ich źródeł;-) w omawianym produkcie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 15:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milos Nikić w Perugii Reprezentant Serbii, przyjmujący Milos Nikić od przyszłego sezonu grać będzie w zespole RPA-LuigiBacchi.it Perugia. Perugia po utracie Savaniego i Cernića rozglądała się za kimś, kto będzie w stanie stworzyć dobrą parę przyjmujących. Wybór padł na Niemca Schwarza i Serba Nikića. Nikić poprzedni sezon spędził w Andreoli [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2010-06-14 19:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywy dla treningu ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nikt nie ma wątpliwości czy mogą służyć wzrostowi masy mięśniowej. Żeby ją zacząć robić, trzeba mieć kondycje (wytrzymałość), którą traci się podczas przerw w trenowaniu, i która jest niezbędna do tego, aby trening został wykonany na odpowiednim, realnym poziomie ciężkości (a nie zrobisz przysiad na 100%CM na 12 powtórzeń 3 serie a dalej jesteś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6144 Data: 2008-02-24 19:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wino tabsy solo lub z bardziej złożonych i niestety droższych Epi + Stano Drol Deca + Test Wino + małe dawki Mety Myślę też o dorzuceniu 6-bromo solo do PCT. Jak myślicie która z tych opcji będzie najlepsza? Czy jest sens pakować 30-40% więcej kasy w cykl z dwu środków? Czy efekty są tego warte? Nie zależy mi na super przyrostach, że aż się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2012-04-23 00:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)